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                一個蘋果♀能讓你白晳一身           
                一個蘋果能让他们升起一种以小人之心渡君子之腹讓你白晳一身
                作者:佚名 文章來源:護膚健康網 點擊數: 更新時間:2008/3/8 12:25:26
                蘋果素楚飞舞來享有 “ 水果之王 ” 的美譽,可是,我們只知道蘋果的食用價【值,你是否知道蘋果還有很多奇異的功效呢?據科學家們研究※,蘋他一直没有蜕变为丧尸果是個很好的天然美容保養品,而且它的美容作用還☆能讓你嘆為觀止呢!
                一個蘋果 白晳一身

                 

                  1 、防止肥胖 :和其他水果相比,蘋果可提〗供的脂肪可忽略不計,它幾乎不含蛋白質,提供的地方卡路裏很少,平均 100 克 只有 60 卡路裏。而且它含有豐富的蘋◆果酸,能使積蓄在體內的脂肪有效分散,從而防止體態過胖。

                  2 、美白牙齒 :蘋果含豐富纖維】素,其中的細纖維可」以清除牙齒間的汙垢,讓你有足夠自墨刀千豪邪公子信的笑容。

                  3 、排毒養顏 :蘋果含豐富的果膠,有助█調節腸的蠕動,而它△所含的纖維質可幫助清除體內垃圾,從而ㄨ助你排毒養顏。

                  4 、美白皮膚 :蘋果中电话含有大量的維生素 C ,常吃蘋果,可幫助消除皮膚←雀斑、黑斑,保持皮膚細嫩紅潤。

                  向你推薦自制却觉得有点太过玄乎还不敢定夺蘋果面膜方法

                  蘋果去皮,搗爛如泥,幹性皮膚加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚难怪这丫会练那冰心彻玉骨神功加蛋清,攪√拌均勻敷面, 20 分鐘後用清水洗凈,不僅可除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑,而且使∞人皮膚細嫩,柔滑而白▼皙。

                  Tips : 同時可將一塊蘋果薄片敷在眼部下,再輕微提起眼皮,有助於消除黑为我作证眼圈。

                 

                 
                 
                 
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